Тест на психологическое благополучие — онлайн

Тест определения психологического благополучия: Чего вам действительно не хватает для счастья?

16 вопросов · ~8 минут

Тест откроется в приложении PsyLia, устанавливать его не обязательно. Результат и разбор покажем сразу. Регистрация не нужна.

Для кого этот тест

Вроде всё на месте: работа, близкие люди, планы на выходные — а внутри пусто, и непонятно, чего не хватает. Тест на психологическое благополучие — для тех, у кого ощущение «что-то не так» есть, а слов для него нет. И для тех, кто хочет разложить общее «нормально» на части: где сейчас опора, а где давно ничего не растёт.

Что вы узнаете

Тест смотрит не на настроение сегодняшнего дня, а на несколько сторон жизни сразу: отношения с собой и с людьми, свободу решать за себя, ощущение цели и роста. По результату видно, что вас держит, а что просело, — с этого понятнее начинать, чем с общего намерения «стать счастливее». Что делать дальше, помогает нащупать статья как понять, чего я хочу от жизни.

Как проходит тест

16 вопросов о повседневной жизни, около 8 минут. Отвечайте про последние недели, а не про то, как «должно быть»: правильных ответов тут нет. Регистрация не нужна, результат откроется сразу. Рядом есть тест покороче — путь к своему счастью.

Не уверены, тот ли это тест, или непонятно, что делать с результатом? Спросите Псилию или психолога: они подскажут, что стоит пройти именно вам, и помогут разобраться, что стоит за цифрами.

Тест носит информационный характер и не заменяет консультацию специалиста — это не диагноз.

Что вы получите

После прохождения ИИ-психолог разберёт ответы и покажет результат по шкалам.

Ваш результат появится здесь

Частые вопросы

Сколько времени занимает тест?

В тесте 16 вопросов, на них уходит около 8 минут. Отвечать лучше за один присест: так результат отражает то, как вам живётся сейчас, а не за полгода в целом.

Что покажет результат?

Картину по нескольким сторонам жизни сразу: отношения с собой и с людьми, самостоятельность решений, ощущение цели и роста. Видно, что держит, а чего сейчас не хватает.

Это диагноз?

Нет, это инструмент самонаблюдения и повод подумать. Разобрать результат и понять, с чего начинать, поможет Псилия или психолог.

Статьи по теме

Статья Как найти работу, если ничего не радует?
Статья Как мне найти баланс в своей жизни?
Статья Как мне понять, чего я действительно хочу?

Тест не является медицинским диагнозом. Результат — повод лучше понять себя, а при необходимости — обратиться к специалисту. Псилия — психологическая поддержка, а не медицинская услуга: не ставит диагнозов и не заменяет очную помощь специалиста.