Тест на виды одиночества — пройти онлайн

Тест: Раскройте свои виды одиночества

20 вопросов · ~10 минут

Тест откроется в приложении PsyLia, устанавливать его не обязательно. Результат и разбор покажем сразу. Регистрация не нужна.

Для кого этот тест

Одиночество бывает разным: кто-то тоскует по одному конкретному человеку, кто-то чувствует себя чужим в шумной компании, а для кого-то побыть одному — отдых. Этот тест на виды одиночества — для тех, кто хочет понять, что стоит за их состоянием, прежде чем что-то с ним делать. Пригодится и тогда, когда само слово «одиночество» вызывает скорее любопытство, чем тревогу.

Что вы узнаете

Какой тип чувства одиночества выражен у вас сейчас сильнее: диффузный, отчуждающий, диссоциированный или субъективно позитивный. Типы легко перепутать, и из-за этого люди ищут не то решение — новые знакомства там, где дело в отчуждении от себя. Это описание сегодняшнего состояния, а не черта характера и не диагноз. Что делать дальше, разбирает статья как избавиться от одиночества.

Как проходит тест

20 вопросов, около 10 минут. Отвечайте про последние недели, а не про то, как «должно быть». Бесплатно и без регистрации. Рядом по теме — короткий тест на одиночество.

Не уверены, тот ли это тест, или непонятно, что делать с результатом? Спросите Псилию или психолога: они подскажут, что стоит пройти именно вам, и помогут разобраться, что стоит за цифрами.

Тест носит информационный характер и не заменяет консультацию специалиста — это не диагноз.

Что вы получите

После прохождения ИИ-психолог разберёт ответы и покажет результат по шкалам.

Ваш результат появится здесь

Частые вопросы

Сколько времени занимает тест?

20 вопросов, около 10 минут. Готовиться не нужно: отвечайте так, как чувствуете сейчас, не подбирая правильный ответ.

Что я получу в результате?

Преобладающий тип чувства одиночества с описанием того, как оно обычно проявляется в общении, работе и близких отношениях. Разобрать это на своих примерах поможет Псилия или психолог.

Можно проходить, если одиночество кажется временным?

Да. Тест показывает текущую картину — и для разового состояния, и для того, что тянется давно; хронические состояния он не определяет.

Статьи по теме

Статья Как мне избавиться от чувства одиночества?
Статья Почему я так завишу от мнения окружающих?
Статья Как мне перестать оглядываться на других?
Статья Одиночество – это навсегда?

Тест не является медицинским диагнозом. Результат — повод лучше понять себя, а при необходимости — обратиться к специалисту. Псилия — психологическая поддержка, а не медицинская услуга: не ставит диагнозов и не заменяет очную помощь специалиста.