Все тесты Профессиональная методика

Скрининг признаков СДВГ у взрослых — ASRS-v1.1, часть A (ВОЗ)

Автор методики: Ronald C. Kessler и соавт., Всемирная организация здравоохранения (2005), на основе критериев DSM-IV-TR; отдельной русской адаптации с указанным автором нет — перевод пунктов наш 6 вопросов · ~3 минуты

Пройти тест

Тест откроется в приложении PsyLia, устанавливать его не обязательно. Результат и разбор покажем сразу. Регистрация не нужна.

Для кого этот тест

Тест на СДВГ у взрослых — для тех, кто годами списывал забывчивость и работу в последнюю ночь на лень или характер, а потом наткнулся на описание СДВГ и узнал себя. И для тех, у кого системы продуктивности не держатся дольше недели: дело может быть не в силе воли, а в том, как устроено внимание.

Что вы узнаете

Вы соберёте в одну картину то, как внимание, организованность и импульсивность проявляются у вас последние полгода, и увидите, есть ли смысл говорить об этом со специалистом. Это скрининг: он показывает, куда смотреть дальше, а не выносит заключение.

Как проходит тест

9 вопросов, около 5 минут. Ориентир — будни, а не самый тяжёлый месяц в году. Результат можно разобрать с Псилией: она поможет понять, какие проявления мешают сильнее всего. Если рассеянность появилась недавно, на фоне усталости, пригодится разбор как вернуть память и продуктивность.

О методике

Наша онлайн-адаптация опирается на ASRS (Adult ADHD Self-Report Scale) — шкалу самоотчёта для взрослых, созданную при участии Всемирной организации здравоохранения. В нашей версии 9 вопросов: это адаптация, а не полный опросник. СДВГ у взрослых диагностирует психиатр или клинический психолог, обычно с учётом того, как проявления выглядели в детстве.

Не уверены, тот ли это тест, или непонятно, что делать с результатом? Спросите Псилию или психолога: они подскажут, что стоит пройти именно вам, и помогут разобраться, что стоит за цифрами.

Тест носит информационный характер и не заменяет консультацию специалиста — это не диагноз.

Что вы получите

После прохождения ИИ-психолог разберёт ответы и покажет результат по шкалам.

Ваш результат появится здесь

Частые вопросы

Сколько занимает тест на СДВГ у взрослых?

Около 5 минут на 9 вопросов о внимании, организованности и импульсивности за последние полгода. Вопросы простые и конкретные — про повседневные ситуации, а не про специальные термины или диагностические критерии.

Тест по шкале ASRS ставит диагноз СДВГ?

Нет. ASRS — скрининговый инструмент, разработанный с участием ВОЗ, он показывает, стоит ли обследоваться дальше. Диагноз ставит психиатр или клинический психолог, обычно с учётом истории проявлений с детства.

Что делать, если результат теста показал высокие баллы?

Обсудите его с ИИ-психологом Псилией — она поможет разобраться, какие проявления мешают сильнее всего. При высоких баллах стоит также обратиться к психиатру или клиническому психологу для очной оценки.

Статьи по теме

Статья Как поверить, что я достоин своей должности?
Статья Как вернуть память и продуктивность?
Статья Почему я совершаю насильственные действия?
Статья Почему я повторяю ошибки из своего детства?

Тест не является медицинским диагнозом. Результат — повод лучше понять себя, а при необходимости — обратиться к специалисту. Псилия — психологическая поддержка, а не медицинская услуга: не ставит диагнозов и не заменяет очную помощь специалиста.