Эмоциональная ранимость: Насколько вас легко обидеть?

Для кого этот тест

Фраза, брошенная вскользь, а вы возвращаетесь к ней третий день. Шутка в компании, после которой хочется молча уйти. Тест на эмоциональную ранимость — для тех, кто узнаёт себя в этом и хочет понять, что именно продлевает обиду: сами слова или то, как вы их потом пересказываете себе.

Что вы узнаете

Насколько быстро вас задевают чужие слова и сколько времени уходит, чтобы отпустить. Это наблюдение за своей реакцией, а не ярлык «слишком чувствительный»: чувствительность бывает и опорой, вопрос в цене, которую вы за неё платите. Рядом полезен разбор, как перестать остро реагировать.

Как проходит тест

10 вопросов о повседневных ситуациях — разговор, замечание, чужое невнимание. Около 5 минут, отвечайте по первому отклику.

Не уверены, тот ли это тест, или непонятно, что делать с результатом? Спросите Псилию или психолога: они подскажут, что стоит пройти именно вам, и помогут разобраться, что стоит за цифрами.

Тест носит информационный характер и не заменяет консультацию специалиста — это не диагноз.