Любят ли меня родители? Проверь свои детско-родительские отношения

15 вопросов · ~8 минут

Тест откроется в приложении PsyLia, устанавливать его не обязательно. Результат и разбор покажем сразу. Регистрация не нужна.

Тест «Любят ли меня родители» — спокойный взгляд на то, как в вашей семье сочетались тепло и контроль.

Для кого этот тест

Его часто ищут как тест на детские травмы, и это объяснимо: отношения с мамой и папой в детстве отзываются в том, как мы строим близость сейчас. Кто-то годами ждёт одобрения, которого так и не услышал. Кто-то никого не подпускает, чтобы не зависеть.

Что вы узнаете

Как вы сегодня вспоминаете заботу и контроль каждого из родителей по отдельности и что из этого узнаётся во взрослых отношениях — в реакции на критику, на дистанцию, на ожидание поддержки. Это ваш субъективный взгляд, а не портрет семьи: память избирательна, и близкие могут помнить те же годы иначе. Рядом по теме — тест о влиянии токсичных родителей.

Как проходит тест

15 вопросов, около 8 минут. Отвечайте про то, как было на самом деле, а не как «должно быть в хорошей семье»; сильная реакция на вопрос — тоже информация о себе.

Не уверены, тот ли это тест, или непонятно, что делать с результатом? Спросите Псилию или психолога: они подскажут, что стоит пройти именно вам, и помогут разобраться, что стоит за цифрами.

Тест носит информационный характер и не заменяет консультацию специалиста — это не диагноз.

Что вы получите

После прохождения ИИ-психолог разберёт ответы и покажет результат по шкалам.

Ваш результат появится здесь

Частые вопросы

Это тест на детские травмы?

Его часто ищут именно так. Вопросы опираются на идею опросника родительской привязанности (PBI) — заботу и контроль, — но это не клиническая методика и не диагностика травмы, а повод спокойно посмотреть на отношения с родителями.

Сколько времени занимает тест?

15 вопросов, около 8 минут — про маму и папу отдельно, если это применимо. Отвечать нужно про то, как было на самом деле, а не про то, как принято описывать хорошую семью.

Тест точный?

Он отражает ваше восприятие детства — ценный, но не единственно верный взгляд на семью. Память избирательна, и кто-то из родных может помнить те же события иначе. Результат стоит воспринимать как повод для размышления.

Статьи по теме

Статья Как быть, если родители мой выбор не принимают?
Статья Как мне заслужить доверие собственного ребёнка?
Статья Как реагировать, когда критикуют мою семью?
Статья Как построить общение в "нестандартной" семье?

Тест не является медицинским диагнозом. Результат — повод лучше понять себя, а при необходимости — обратиться к специалисту. Псилия — психологическая поддержка, а не медицинская услуга: не ставит диагнозов и не заменяет очную помощь специалиста.