Тест Ассингера на агрессивность — пройти онлайн

Тест Ассингера: Пульс Агрессии в Отношениях

16 вопросов · ~8 минут

Тест откроется в приложении PsyLia, устанавливать его не обязательно. Результат и разбор покажем сразу. Регистрация не нужна.

Для кого этот тест

Кто-то повышает голос и потом сам об этом жалеет, кто-то молчит неделю, а раздражение всё равно вылезает в мелочах. Тест Ассингера на агрессивность — для тех, кому важно понять, как они ведут себя в споре: с близкими, с коллегами, со случайным человеком в очереди. Особенно если после конфликта остаётся неприятный осадок, а привычка сорваться и потом извиниться повторяется по кругу.

Что вы узнаете

Это наша онлайн-адаптация известного опросника Ассингера, а не клиническая шкала. Вопросы описывают повседневные ситуации, а ответы показывают, насколько резко вы реагируете, когда всё идёт не по-вашему, и что помогает вам удерживать разговор в спокойном русле. Рядом полезно посмотреть, как унять вспышки гнева, и тест на пассивную агрессию: раздражение не всегда бывает громким.

Как проходит тест

16 вопросов, около 8 минут. Отвечайте по первой реакции: продуманный ответ обычно описывает не вас, а ваши намерения. Разбор можно обсудить с Псилией или с психологом — например, поискать, откуда берётся вспыльчивость.

Не уверены, тот ли это тест, или непонятно, что делать с результатом? Спросите Псилию или психолога: они подскажут, что стоит пройти именно вам, и помогут разобраться, что стоит за цифрами.

Тест носит информационный характер и не заменяет консультацию специалиста — это не диагноз.

Что вы получите

После прохождения ИИ-психолог разберёт ответы и покажет результат по шкалам.

Ваш результат появится здесь

Частые вопросы

Сколько времени займёт тест?

В тесте 16 вопросов, обычно это около 8 минут.

Что я получу в результате?

Описание того, как вы обычно ведёте себя в конфликте, с наблюдениями о сильных сторонах и зонах роста; результат можно обсудить с Псилией.

Насколько точен тест?

Это ориентир для самонаблюдения, а не медицинский диагноз — консультацию специалиста он не заменяет.

Статьи по теме

Статья Как мне унять вспышки гнева, не срываясь на других?
Статья Как перестать реагировать слишком эмоционально?
Статья Как мне отстраниться от сильных эмоций?
Статья Как мне остановить эмоциональные срывы?

Тест не является медицинским диагнозом. Результат — повод лучше понять себя, а при необходимости — обратиться к специалисту. Псилия — психологическая поддержка, а не медицинская услуга: не ставит диагнозов и не заменяет очную помощь специалиста.