Тест на потребности — пройти онлайн бесплатно

Пирамида Удовлетворённости: Исследуйте Свои Потребности

23 вопроса · ~12 минут

Тест откроется в приложении PsyLia, устанавливать его не обязательно. Результат и разбор покажем сразу. Регистрация не нужна.

Для кого этот тест

Вроде всё на месте — работа, дом, планы, — а внутри ровное недовольство, которое непонятно к чему прицепить. Или силы заканчиваются уже в среду, и списать это на лень не выходит. Тест на потребности для тех, кто хочет назвать словами, чего именно не хватает: сна и покоя, устойчивости, тепла рядом, признания или смысла.

Что вы узнаете

Тест опирается на популярную модель пирамиды потребностей — от совсем базовых, вроде отдыха и безопасности, до потребности расти и понимать, зачем всё это. Вы увидите, какие уровни у вас закрыты, а какие проседают, и куда стоит посмотреть в первую очередь. Часто выясняется, что за «мне всё надоело» стоит одна невыспавшаяся неделя, а не кризис жизни. Это карта для самонаблюдения, а не оценка того, правильно ли вы живёте.

Как проходит тест

23 вопроса, около 12 минут. Отвечать стоит про то, как есть сейчас, а не как хотелось бы. Дальше пригодятся разбор, как понять, чего хочешь от жизни на самом деле, и тест на гармонию личности.

Не уверены, тот ли это тест, или непонятно, что делать с результатом? Спросите Псилию или психолога: они подскажут, что стоит пройти именно вам, и помогут разобраться, что стоит за цифрами.

Тест носит информационный характер и не заменяет консультацию специалиста — это не диагноз.

Что вы получите

После прохождения ИИ-психолог разберёт ответы и покажет результат по шкалам.

Ваш результат появится здесь

Частые вопросы

Сколько времени занимает тест?

23 вопроса, около 12 минут. Отвечать стоит про то, как есть сейчас, а не как хотелось бы.

Что я получу в результате?

Карту удовлетворённости по уровням потребностей: где сейчас всё закрыто, а где проседает и стоит посмотреть внимательнее.

Тест точный?

Это ориентир для самонаблюдения по популярной модели потребностей, а не научная методика и не диагноз. Разобраться, что стоит за провалившимся уровнем, поможет психолог.

Статьи по теме

Статья Как понять, чего я хочу от жизни на самом деле?
Статья Как мне найти баланс в своей жизни?
Статья Как мне понять, чего я действительно хочу?

Тест не является медицинским диагнозом. Результат — повод лучше понять себя, а при необходимости — обратиться к специалисту. Псилия — психологическая поддержка, а не медицинская услуга: не ставит диагнозов и не заменяет очную помощь специалиста.